as redes socias sao positivas ou negativas conforme o uso que lhe damos

amigos amigos sabemos bem quem sao quando estamos com eles, e as relacoes de amizade (como tudo resto) nao sao imutaveis, ha alturas em que as vivemos mais outras em que as vivemos menos

Os outros amigos… designo-os por “Amigos Sociais” ou “Friends” (Facebook) que advêm das redes por aí existentes, que um gajo já nem se lembra muito bem como lá foi parar, ou simplesmente é a amiga “boa zon” do amigo :).

As fotos estão no album do Flickr, no entanto as que possuem individuos estão marcadas como privadas (por razões óbvias de privacidade),
http://www.flickr.com/photos/lucky_jl/sets/72157626324088334/

//sou um paranóico :P

Isto é, vou levar uma barba enorme, ou algo que me destaque aos olhos dos meus fans espalhados aos milhares ao longo das estradas, lol

deixa que te diga, que o teu aspecto está para um corredor de meia-maratona como o talento do Futre está para dar discursos…

Entretanto com uma dose de esforço e disciplina (cumpri ai tipo 50% do treino ao longo dos 6meses de treino) hoje corro 21km, recuperei a capacidade cardio-vascular, com os treinos vou perdendo peso, e faço algo que gosto,

Aliás estava a falar com o Miguel Vieira no outro dia sobre isso … o truque é ir desgastar o corpo numa actividade que se goste, ele odeia correr mas gosta de squash, por mim iamos lá experimentar um dia dar uma tareia naquele menino :)

Abraço,

De qualquer maneira… não escapas aos carinhos… de espetar a tua cara num poste até que o poste comece a sangrar.

Agora a sério… concordo com o teu post.

ps: se bem que quem me queria espancar mesmo era o “amigo dias”, mas de “unhas de gel” não tenho eu medo …
(valentão pá!)

Conto contigo, até porque o Dias vai ser o nosso guia … ele já foi a 7 mini maratonas! e o Tiago é gajo para ser ele o responsável pelo trabalho de arte do porco no espeto para o peito da tshirt,

//note
A censura é simbólica, só o primeiro comentário que uma dada pessoa faz no blog é que precisa de ser aprovado, após isso são automaticamente publicados

Temos então aposta ?
O que terminar primeiro a meia-maratona tem direito a um ensopado de lebre no alentejo num local por definir ainda (estou a tratar disso!),

Neste caso como agora é que estamos na altura da lebre proponho que primeiro tratemos da comer e depois da corrida lá para Março logo se acerta contas,
:)

O porco está 99% garantido, falta saber quem o paga… quem quiser vir participar na meia-maratona seja correr ou andar não só é bem vindo como vai ter direito a tshirts personalizadas “corro pelo porco do joão” (por exemplo)!

Estás convidado para aparecer cá, se não puderes vir correr aparece só na semana a seguir para comer o porco no espeto (700€ pessoa ida e volta via Londres)

A verdade é que depois da meia-maratona, se não fores a rebolar, de certeza que rebolas ao fim de uma semana com tanta comida em jogo!

Abraço e boas corridas

fazer uma corrida com um cocho e so apostar uma lebre, demonstra que o estado fisico actual nao e muito confiante !!!

Mas o porco vai ser uma realidade, so falta saber quem vai ser o EuroLopes!

cumprimentos,
canuto